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Cuidados Pessoais...
Actualmente, a maioria das pessoas cuida mais do seu corpo, fazendo exercícios para estar em forma e mostrar um corpo esbelto e saudável. Só que muitas vezes, esquecem-se da sua pele, que merece cuidado ou até uma atenção maior, devido à exposição ao sol e outros elementos nocivos. Então é necessário proteger-se, não só pela vaidade, mas pela saúde da pele, que é importante. A pele é o maior órgão do nosso corpo, o mais visível e complexo, porque se interage com muitos outros órgãos. Seu propósito é proteger o organismo de factores externos, como os raios solares, vento e chuva. É também importante por ser parte de sua aparência, o cartão de visita. A pele também reflecte o estado de saúde da pessoa. Quando a pessoa está saudável, a pele brilha e tem um aspecto bonito. Mas quando a pessoa não se alimenta bem, está sob stress, a pele demonstra isso também. Além disso, por ser um órgão que se interage com os outros, ela também pode alertar que a sua saúde não anda bem. As funções da pele são de protecção, já que fica em contacto com agentes prejudiciais, como bactérias, vírus e agentes que desencadeiam alergias, e evita que os órgãos internos entrem em contacto com estes agentes. Ajuda, também, o corpo a regular a temperatura, como quando a pessoa sua no verão. Para que possa desempenhar convenientemente as sua funções, a pele necessita estar bem nutrida, daí o conceito aqui preconizado: Nutrição Exterior A mulher está muito à frente do homem na forma de se adaptar à longevidde que o ser humano adquiriu nas últimas décadas. Hoje vive-se mais do que antigamente. A forma como a pessoa chega à velhice vai depender dos cuidados pessoais que ela tem. E é por isso que as mulheres levam vantagem, pois cuidam-se mais. Hoje, vê uma mulher de cinquenta anos e um homem de cinquenta anos, e ela está com uma pele muito melhor do que ele. Com pequenos cuidados, consegue-se um retorno muito rápido.
Basta dedicar dez minutos do seu dia à sua pele e meia hora para exercícios físicos que já consegue alguns resultados. Os cuidados com a pele nunca são exagerados, porque depende dela boa parte de nosso contacto com o mundo exterior. Visite: http://www.nutriloja.com/salus
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